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By  La Ghiandaia  il

INSALATA MEDITERRANEA


Ingredienti:

  • 300 gr. di 3 Cereali “La Ghiandaia” cotti e raffreddati sotto l’acqua corrente;
  • 10 pomodori datterino;
  • 10 olive di cerignola tritate;
  • 1 mozzarella;
  • 1 spicchio d’aglio;
  • 1 cucchiaio abbondante di olive taggiasche;
  • basilico fresco;
  • 4 cucchiai d’olio evo;
  • sale e pepe a piacere.

Preparazione:

tritare le olive, tagliare i pomodori e la mozzarella a cubetti, schiacciare l’aglio con l’apposito schiaccia-aglio e mescolare tutti gli ingredienti insieme ai 3 Cereali (cotti precedentemente come da ricetta base); salare e pepare a piacimento e rifinire con il basilico spezzettato. Prima di consumare l’insalata, metterla a raffreddare per 30 minuti in frigorifero.